冬天应该煲什么汤喝好呢
【冬天应该煲什么汤喝好呢】冬天适合煲的汤如下：
羊肉汤：羊肉汤属热性 ， 可以温胃御寒 ， 补虚壮阳 ， 暖身暖胃；白莲百合糖水：能清心润肺 ， 滋养肌肤；枸杞红枣乌鸡汤：补血养颜 ， 益精明目 。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用；黄芪炖乌鸡：补肝肾 ， 益气血 ， 男子遗精 ， 早泄有辅助治疗作用；骨头汤：营养补钙抗衰老；百合鲫鱼汤：鲫鱼性甘 ， 温 ， 鲫鱼与百合作汤 ， 可以滋补清降 。适合于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽以及热病后期的虚烦、惊悸、神志恍惚；鲤鱼苦瓜汤：鲤鱼性味甘平 ， 其肉可止咳 ， 消肿下气 ， 苦瓜则可去火；木瓜花生排骨汤：滋润皮肤 ， 润肠通便 。
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