冬天小孩吃什么菜好


1、小白菜 。原产于中国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛 。十字花科芸薹属 。
2、菜花 。又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种 。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似 。
3、红薯 。红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4至13厘米,宽3至13厘米 。
4、芹菜 。属伞形科植物 。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳 。
5、卷心菜 。学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸苔属的植物,为甘蓝的变种 。
6、芋头 。又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头 。
7、萝卜 。十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20至100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜 。
【冬天小孩吃什么菜好】8、豆芽 。各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜” 。

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