每天只吃面食可以吗
如果一天只吃面食的话，营养吸收会不全面的，特别是即食面不能吃多，容易得肾结石或胃病，我的一个同学就是吃太多即食面得胃病的，如果你真的喜欢吃，最好搭配多种食物，如肉类和蔬菜，而且一星期4-5次应该是允许的，其他餐最好还是以米饭为主，因为人体需要一定的糖类才能有好的体力 。建议你米饭面食交叉来吃，还要均衡饮食，多吃蔬菜和肉类或海鲜等 。
完全没有问题，我就吃面长大的，面食比吃大米有营养多了，但要搭配着蔬菜什么的和吃米饭是一样的吃菜就好了
作为中国人多吃五谷杂粮是好的 。一天都吃面食 。只要楼主习惯，其实也没什么不好的，反而对身体更好，还能让皮肤更细腻光滑~
完全没有问题，但只是一天，不是天天 。
一天都是面食 。比如实心包 。面条什么的 。面条里面也都加些蔬菜，木耳海带等 。不吃肉也不吃油不加糖 。这样可以减肥吗？瘦掉吗
没关系吧~北方人都是这样的~健康得很啊
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