决明子和桃花茶含有丰富的维生素、有机酸、花青素 ， 可缓解眼部疲劳及眼睛干涩 ， 促进身体新陈代谢 ， 决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素 ， 饮用有缓解火气 ， 促进新陈代谢 ， 滋润肺腑的功效 ， 饮用决明子和桃花茶 ， 起到提神醒脑 ， 缓解干燥 ， 补充身体水分的功效 。
【决明子和桃花茶有什么功效】决明子功效：
1.清肝明目决明子既能清泄肝胆郁火 ， 又能疏散风热 ， 配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用 ， 可以缓解青盲内障 。
2.缓解便秘决明子里含有大黄素 ， 针对肠内的热燥 ， 有积极的清热润肠作用 ， 可治疗现代人的肠胃及便秘问题 ， 帮助患者顺利排便 。
桃花茶功效：
1.消食顺气据记载 ， 桃花是属性味甘平 ， 有除水气、利巨细便之功能 ， 而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症 。
也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便 。
2.延缓衰老平时喝桃花茶能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸 ， 这些物质可以直接作用于人类的皮肤 ， 能滋养肌肤 ， 预防皮肤干燥粗糙 ， 也能减少皱纹生成 ， 平时坚持饮用 ， 可以延缓皮肤衰老 ， 让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性 。
另外桃花茶含有的甙类物质和酚类物质 ， 还能抑制人体氧化反应发生 ， 减少自由基生成 ， 对人体多种衰老症状的发生也能明显抑制作用 。
3.消食顺气据记载 ， 桃花是属性味甘平 ， 有除水气、利巨细便之功能 ， 而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症 。
也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便 。
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