菊花茶功效：菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用菊花茶后，菊花的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子 。
各种菊花茶的不同功效：
1.降火用滁菊滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种 。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉 。
滁菊疏散风热的效果最强 。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解 。
2.明目用贡菊贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊” 。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色 。
冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色 。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出 。
贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方 。
3.清咽用杭菊杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭**两种，杭白菊味道更甘美一些 。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落 。
杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好 。
4.消炎用野菊花与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些 。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强 。
不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应 。
菊花茶的冲泡方法：
方法1
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用 。
菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强 。
方法2
取**花6克、桑叶6克，冲泡方法如上 。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状 。
【菊花茶功效】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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