喉咙痛是很多人都会有的毛病 ， 无论是临时的还是经常性的 ， 都会让人觉得很不舒服 。引起喉咙痛的主要原因是喉咙发炎 ， 有的可能是体内痰液淤积过多 ， 导致了肝气不畅通 。想要摆脱这种痛苦在大家眼里看来并不是很容易 ， 不知道喉咙痛怎么办?有可能是没有掌握正确的方法 。其实有很多有效去除喉咙痛方法值得大家借鉴 ， 找到适合自己的方法 ， 以后在有类似的情况就会知道喉咙痛怎么办了 。
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【喉咙痛怎么办不能错过的三种妙招】中药调理疗效好
喉咙痛很严重的患者 ， 都会头疼不知道喉咙痛怎么办 。一个经常被忽略的方法就是服用中药 ， 大家觉得喉咙痛可能是急性病 ， 中药见效时间久 ， 但实际上中药很可能帮助大家根治喉咙痛 。
多吃蔬菜清喉妙
如果是肝气郁滞引起的喉咙痛 ， 多吃蔬菜是很有帮助的 ， 能够帮助大家疏通经络 ， 平衡肝气 。少吃辛辣的东西 ， 多吃绿色蔬菜 ， 还有胡萝卜里面含有丰富维生素也不错 。另外水份很足的水果 ， 也是环节喉咙痛的食物 ， 喉咙痛的时候和平时生活中都可以多吃 。
养生去火茶别少
喝茶是一种很好的习惯 ， 除了品味茶香修身养性之外 ， 养生茶还有一个功能就是保养身体 。可以购买专门治疗喉咙痛的产品 ， 也可以自制去火茶 。用百合、雪梨、莲子等为原材料来熬制汤水 ， 坚持每天喝两至三次 ， 清热去火的作用 。这种方法很简单 ， 下次就不会不知道喉咙痛怎么办了 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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