喝茶也能起到养肝护肝的功效，那么您知道有哪些养生茶可以起到护肝养肝的功效吗?每种类型的茶的功效都有差别，如果乱引用茶可能会对肝脏有所损坏，今天小编就为大家准备了4种养肝护肝的养肝茶配方，这些配方很简单，是适合在家里饮用 。
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薄荷菊花茶
薄荷3克，菊花2克一起放于茶杯中，开水冲泡五到十分钟即可饮用 。菊花有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，而薄荷具有提神养气的作用，两者放在一起冲泡，很适合工作节奏快，生活压力大的公司白领 。
枸杞茶
将适量枸杞置于杯中，开水冲泡即可饮用 。枸杞具有补肾养精，养肝明目等功效，对一些因肾阴亏损、肝气不足而引起的四肢无力，头晕眼花的患者起到一定的辅助作用 。经常饮用可以促进血液循环，可以有效的防止肝硬化 。
金银花茶
取少量金银花置于杯中，用开水冲泡，晾凉即可饮用 。金银花味甘，所以可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味 。金银花具有养肝明目、清热解毒、养血补血、平肝凉血的功效，同时可以有效地防御病毒，具有很好的保健功效 。
蒲公英茶
将干燥的蒲公英75克洗净置于1000ml的水中，大火煮沸后盖盖，小火熬制1小时，滤去叶渣，晾凉后即可饮用 。蒲公英具有补血和养肝的做哟欧诺个，是天然的利尿剂和助消化的食物，其中含有的蛋黄素会增加肝胆功能，可以有效预防肝硬化的发生 。
选对养生茶，可以让我们的身体更加健康 。如果确实有肝损伤问题，还是需要遵循医嘱 。
【4种养肝茶的配方 给您一个健康的肝脏】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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