如何内调祛斑最有效
一、柠檬汁加冰糖 将柠檬搅汁 ， 加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C ， 100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁 ， 不仅可以白嫩皮肤 ， 防止皮肤血管老化 ， 是祛斑的小窍门 ， 而且还具有防治动脉硬化的作用 。二、生姜蜂蜜水 。把生姜洗干净切片 ， 放到一杯热水当中 ， 然后放入适量的蜂蜜 ， 搅拌均匀就可以饮用了 。蜂蜜中的营养成分很丰富 ， 长期吃蜂蜜的画 ， 那么人体内抗氧化物的水平会有很大的提高 ， 可以使皮肤白嫩光滑 ， 面容红润 ， 还能防裂补血 ， 起到祛斑的作用 。三、鸡蛋祛斑 把一定量的白醋倒进一个容器里面 ， 然后放进一个鸡蛋浸泡大概一周时间 ， 注意的是白醋一定要淹没整个鸡蛋 。把浸泡过的鸡蛋外壳剥出来 ， 然后用针轻轻扎一个眼儿 ， 让蛋清慢慢流出来 。早上起来、晚上睡觉之前都可以用鸡蛋清来涂在长有斑点的部位 ， 多涂几次效果会更加 ， 这就是鸡蛋祛斑方法 。四、黄瓜粥 黄瓜粥可以有效祛斑 ， 它的煮法其实很简单的 。需要的材料是大米 ， 新鲜黄瓜 ， 生姜 ， 把黄瓜和生姜洗干净切片之后放到锅里面 ， 淘米好了就可以开始煮了 。前面一段时间是开大火 ， 之后再开小火煮到粥变稠为止 ， 放点盐味道更加好了 。经常喝这种黄瓜粥不仅可以润泽皮肤、祛斑、还可以减肥哦 。五、中医美容通络祛斑法 或者到正规的美容医院进行通络祛斑 ， 专门为内分泌失调引起的面部长斑者设计 ， 能调理内分泌、改善肤色、淡化斑点 ， 肌肤白净无瑕疵 。适用于肤色暗沉、有色斑者、妊娠斑、肝斑等 。采用中药面部熏蒸疗法、面部温针疗法、穴位艾灸疗法、刺络拔罐、中药内服等治疗手段 ， 轻松健康达到完美祛斑美白效果 ， 还能起到调养身体的作用 。【如何内调祛斑最有效】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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