黑糖姜汤的功效

【黑糖姜汤的功效】
生姜红糖水对妇女月经顺畅是有很大帮助 。下生姜红糖水可让身体温暖,增加能量,从而活络气血,加快血液循环,使月经排得较为顺畅 。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善气色,使气色恢复红润;除风邪寒热,治头痛鼻塞,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾等作用 。生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质 。这些物质可以增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲,从而除风邪、治头痛、开脾胃等;调整产后恢复 。很多孕妇在产后由于失血过多,体力和能量耗费过大,导致精神不振 。如果在产后的7到10天内喝一些生姜红糖水,可以补充能量,增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对子宫收缩、恢复、恶露的排出有促进作用 。

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