文章插图
做法一
材料:
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放)
3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
做法:
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶 。
2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度 。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中 。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
3.泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康 。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了 。
做法二
材料:
【柠檬茶怎么做】柠檬若干个,糖,蜂蜜
做法:
1 柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均 。
2 密封后放冰箱,泡一晚即可 。
3 两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可 。
注意:
1 一般是1个柠檬加1汤匙糖 。这个配量随个人喜好 。
2 蜂蜜不要用热水冲 。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏 。
喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂,味道会更好 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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