瘦脸最快的方法！90秒按摩操速变小脸！
瘦脸的最快方法是什么?瘦脸妹今天就教你快速瘦脸方法，只要每天早上花90秒做简单的瘦脸按摩操，就能促进血液和淋巴循环，将脸部多余水分及废物排出，改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条 。
消除双下巴三个方法立现V型脸按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能提高手指的润滑度，更好地达到按摩效果 。注意不要用力过猛，容易造成脸部出血或瘀伤，瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已，每天坚持，这样一点一点累积效果才能持久 。
1、手指推拉颈部和下巴
两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松 。
2、刺激淋巴流向
双手轻轻握拳，拇指包在四指间 。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出 。
3、整个面部按摩
双手食指勾起，如图所示 。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩 。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方 。
4、提拉脸颊
利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次 。
5、掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次 。
6、刺激颧骨
双手轻轻握拳，拇指包在四指间 。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩 。重复20次 。
7、拇指推按腮骨
四指并拢，拇指张开 。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处 。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁 。重复5次 。
8、指尖按摩额头
五指张开，手指微微弯曲，两手分别放在眉骨上，然后利用指尖向发际处轻轻按摩 。重复5次 。
9、咽喉处绕圆圈
食指、中指和无名指并拢，在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动，直到下巴正下方，左右各做5次 。
10、胸锁乳突肌锁骨按摩
用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨)，每个点(如图所示)重复5次，然后换边重复相同动作 。
【瘦脸最快的方法！90秒按摩操速变小脸！】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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