**小叶增生 试试推拿按摩
**小叶增生亦称**囊性增生病或慢性囊性**病，属中医的乳癖范畴，是妇女的常见病 。多发生在30~40岁之间，50～60岁的妇女也可发病 。
**小叶增生两个主要表现为**胀痛和**内出现肿块，常发生或加重于月经前期或月经期，周期性**胀痛是本病的特征性表现，**肿块常为多发形，扁平形，或呈串珠状结节，大小不一，质韧而不硬，与皮肤深部组织无粘连，推之能活动，有时**可见有少量棕褐色分泌物流出，多数发病者在数月或1～2年后能自行缓解消失，如迅速增大，则应考虑恶变之可能 。
本病的发生与肝、胃、冲、任等经脉有密切关系 。肝胃不和者，常有情志抑郁史，**肿胀随喜怒而消长;冲任不调者，常有月经不调史，**胀痛常随月经周期而变化，临床上两者常互相影响 。
由于本病主要是肝郁气滞所致，所以按摩治疗以疏肝理气为主，化痰软坚为辅，达到消散肿块之目的 。
【按摩疗法】
(1)、取坐位，家人用一手托住**，另一手四指分别从**根部各个方向推向**，由轻而重，由浅入深，反复数次 。
(2)、取坐位，用三指拿法拿两侧肩井穴各2分钟，再用拇指按压两手合谷穴各2分钟 。
(3)、取仰卧位，家人用拇指按揉期门、章门、关元、气海、膻中、屋翳、乳根穴各1分钟 。
(4)、取仰卧位，家人用拇指按压两脚丰隆、阳陵泉、行间、太冲穴各2分钟 。
(5)、取侧卧位，家人用指擦法从腋下擦至腰部，反复进行50次 。
(6)、取俯卧位，家人用禅推法推天宗、肝俞、胃俞穴各2分钟 。
【**小叶增生 试试推拿按摩】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 健康的减肥方法 可以试试这样做
- 夏日食欲不振 试试中医按摩
- 小叶金露梅
- 小叶增生吃什么食物好得更快
- 轻盈淡雅，不妨试试绿茶配白瓷
- 骨质增生的预防措施 骨质增生的预防措施有哪些
- **结节刮痧
- 怎样能快速记住驾照理论考试试题
- 元気寿司团购
- 三款中医祛痘药方一定要试试