哪些人按摩很易受伤?
随着保健按摩日益成为一种时尚,因按摩不当而致病的患者也越来越多,有的扭伤了脚,有的疼痛加重,有的甚至瘫痪 。专家指出,如果是有疾病一定要先到医院治病,而不要一味想着在按摩房“放松” 。
保健的推拿按摩适应亚健康人群 。疲劳了可以去按摩松弛筋骨,但也有一些情况是不适合做按摩的 。如严重的高血压、心脏病、骨质疏松症、皮肤病、传染性疾病等患者都不适宜做推拿按摩 。如果是颈部疼痛,更应慎重选择按摩,最好是拿着X光片给按摩医生看过以后,再接受按摩 。
不要在过饱、过饥时做推拿按摩 。老人、体弱的小孩、妇女最好不要进行按摩 。
按摩轻重因人而异 。现在很多人对按摩有误区:认为力度越重效果越好 。其实不然,被按摩者应该是感觉略微酸痛,但完全可以承受时为最佳力度,不会感到心慌、头晕、恶心等 。特别是对于心脏病、高血压患者,还可能因按摩力度过大而导致疾病复发 。
【哪些人按摩很易受伤?】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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