简单易行的中医推拿方略详解
推拿是中医外治疗法的一种，以中医理论，特别是经络理论为指导强调*体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系 。内脏有病可以通过经络反映到体表，对体表经络、穴位进行推拿刺激，也可以通过经络将治疗疾病的“信息”传达给有病的脏腑，从而发挥治疗作用 。推拿的常用手法有下面几种：
1.推法
用手指或手掌着力于患者的某一部位，进行单方向的直线推动 。该手法适用于头面、四肢、胸腹部，具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能 。
【简单易行的中医推拿方略详解】2.拿法
以大拇指与其他四指中的任意一指或几指相对，提拿起身体的某一部位或穴位，一拿一放地交替进行 。适用于颈项、肩背和四肢 。其功能为开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络等 。
3.按法
用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位，向下压之，并在该处保持一定的压力停留片刻，随之稍加揉动 。本法常与揉法配合使用 。指按法适用于全身各处的穴位;掌按法适用于背腰和四肢 。具有通经活络、缓解痉挛、调理关节的功能 。
4.摩法
以手掌附着于*的某一部位，在其上作环形移动抚摩 。多用于腹部，也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者，具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效 。
5.揉法
以手指、鱼际、掌根及手掌，在病人的某一部位或穴位做轻揉和缓的旋转揉动 。适用于头面、胸腹、四肢，具有疏通经络、消肿散结、化瘀止痛、调中和胃的功效 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- tim在线是什么意思
- 茶马旧道上的平易近俗村——束河
- 春季皮脂腺分泌旺盛易长痘 喝什么茶祛痘
- 信长之野望新生初始怎么玩 信长之野望新生基础玩法简单介绍
- 公历来历简介 公历简单介绍
- 西安大雅幼儿园容易进吗
- 贸易的顺差和逆差是什么意思
- 清明来历简介 清明简单介绍
- 最简单的土豆 既简单又好吃的土豆
- 简单又好吃的凉拌菜有哪些 哪种凉拌菜既简单又好吃