红枣可以和板栗一起吃吗?
夏天天气炎热 ， 吃饭没什么胃口 ， 就想到煲一些膳食粥来吃 ， 单纯的红枣粥太过单调 ， 想要陪上爱吃的板栗一起熬粥 ， 不知道有没有什么禁忌 ， 可以一起吃吗？
红枣栗子除了可以一起熬粥 ， 还可以炖排骨 。红枣能促进白细胞生成 ， 提高血清白蛋白 ， 保护肝脏 ， 减少患胆结石的概率 ， 栗子中含丰富的维生素和微量元素 ， 熬煮时还可以加入薏米 ， 有美容养颜的作用 。在食用时要注意不要同虾皮 ， 葱 ， 海鲜或牛肉 。鸭肉一起食用 。
【红枣可以和板栗一起吃吗?】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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