喝茶就是一件让人开心的事情 ， 一杯香茶在口腔里转一圈 ， 浸润整个口腔 ， 之后再下肚 。?泡茶的过程令人平静 ， 结合茶中的有益成分 ， 人就因此开心起来 ， 身心也更加放松 。?不知不觉泡了很多泡 ， 心情也不知不觉平静很多 ， 暂时忘却烦恼 ， 甚至还会有一丝的愉悦 。在茶中拥有丰富多样的香气成分 ， 是天然的香水 ， 闻起来可以舒缓安神、开阔心境、疏肝解郁 。?茶氨酸有甜味 ， 是茶叶中生津润甜的主要成分 ， 茶氨酸还有镇静作用 ， 能舒缓我们紧张的情绪 。?茶中的咖啡碱可以祛除疲劳 ， 有兴奋神经的作用 ， 可以提高我们的专注力和警觉性 。?茶中各种物质的体现 ， 愉悦快感的产生 ， 无穷意会的回味 ， 都是茶叶的各种营养成分和药理功能 ， 都是通过用水冲泡茶叶 ， 经过眼看 ， 鼻闻、口尝地方法来表达的 。泡茶的过程 ， 本身也需要专注的进行煮水、备茶、冲泡等动作 ， 不能急躁 。有条不紊的泡一泡茶 ， 心很容易静下来 。?人不可能一直是开心的 ， 有时候孤独、亢奋、忧伤、甚至是愤怒都是不可避免的情绪 ， 就像不可能每天只吃那一种食物 ， 总会吃点喝点别的东西 。?但是在情绪不佳的状态下 ， 坐下来喝一杯茶 ， 给自己一个空间 ， 在生活中作为点缀 ， 显得尤为美好 。只要你在情绪不佳的时候 ， 一杯茶能够让你短暂的忘却烦恼 ， 就足够了 。久而久之 ， 你对生活的态度一定会不一样 ， 会想源源不断的把美的事物保留下来 。?也许我们最开始喝茶的时候 ， 是为了解渴 ， 或者为了让自己更有内涵 ， 又或者只是不想喝白开水而已 。?但只要你愿意走进茶 ， 愿意多去了解茶 ， 让茶成为生活中不可缺少的一部分 ， 喝茶一定会给你真正的快乐 。?【在茶里，有让人快乐的秘密】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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