冬季手部干裂的三种缓解方法
到了冬季 ， 很多人都有手部开裂啊或者是身体不适的情况 ， 因为冬季气候干燥 ， 很容易出现肌肤干燥或者是起皮等一些问题的出现哦 ， 那么应该如何去缓解手部干燥开裂的情况呢 ， 一些缓解的方法是不能少的哦 ， 下面就来看看这些可以缓解肌肤的方法吧 ， 可以避免让自己收折磨、
睡前手部护理
晚上睡觉前 ， 将双手放在热水中浸泡15-20分钟 ， 加速手部血液循环 ， 还能去除手上堆积了一周的角质 。擦上富含亲水性甘油的护手霜 ， 给每个指节做细致的按摩 ， 有时间还可以为手覆上一层手膜 ， 让手得到最充分的营养与休息 。
忌用碱性强的洗涤剂
冬季洗手、洗足时 ， 要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂 ， 应选用无刺激性的中性洗手液 ， 最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分 ， 要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯 。肌肤的问题如果不及时的修复的话很不容易去改善 ， 在日常的生活中 ， 冬季要注意少用碱性的洗涤用品 ， 可以选择一些温和的 ， 保护肌肤的产品 ， 可以减少肌肤的问题 。
多摄入维生素A
维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用 ， 因此多摄入维生素A ， 能够有效保护手足 ， 防止皮肤干裂 。生活中有许多食物含有维生素A ， 胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜 ， 以及动物肝脏等 ， 都是富含维生素A、而且营养十分丰富的食物 。多吃一些维生素的食物 ， 是可以有保护肌肤的作用 ， 滋润肌肤的同时也可以预防手足开裂的情况 ， 保护肌肤效果不错、
【冬季手部干裂的三种缓解方法】关于冬季手足开裂的一些缓解的方式和方法 ， 相信大家也有了一些了解和认识了吧 ， 经常用这样的方法来调理肌肤的问题 ， 可以减少一些对肌肤的伤害 ， 多吃一些维生素的食物是可以起到滋润肌肤的作用 ， 大家可以利用这些方式和方法 ， 效果还是很不错的呢 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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