鸡肉罗勒冷盘
简介这个鸡肉罗勒冷盘可以尝到很多种不同的味道 ， 做法也很简单十分适合西餐初学者 。营养补充站：15g脂肪 ， 47g蛋白质 ， 3g碳水化合物 ， 1380千焦热量（330千卡） 。材料主料：鸡汤300ml ， 鸡胸肉4片（每片约150g）
调味汁用料：罐装金枪鱼1罐（200g） ， 沙拉酱3汤匙（45g） ， 鸡汤5汤匙（75ml） ， 番茄300g ， 盐1/3茶匙（2g） ， 胡椒粉1/3茶匙（2g） ， 萝勒叶少许（装饰）
做法1、大火烧沸锅中的鸡汤 ， 将鸡胸肉放入 ， 转中火煮15分钟 ， 把鸡胸肉煮熟 。
2、调味汁做法：将金枪鱼、沙拉酱、盐和鸡汤放入打碎机里打成浆状 ， 制成金枪鱼调味汁 。
3、把煮好的鸡胸肉片成3mm薄片 。番茄对半切开 ， 再切成薄片 。
4、将番茄片和鸡肉片交错的摆在盘子中 ， 再淋入金枪鱼调味汁 。
5、最后撒入胡椒粉和萝勒叶即可 。
【鸡肉罗勒冷盘】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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