按摩耳朵8招式 保健又美容
生理学家的研究结果提示 ， 耳壳与*各部存在着一种生理性的内在联系 。
人患病时 ， 耳壳上的相应部位常常出现反应点 。因此 ， 按摩特定的耳穴 ， 不仅能预防和治疗一些疾病 ， 起到保健和美容的作用 。
第一式：
1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次 ， 再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次 。
2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次 ， 再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次 。
此式有温补气血、脏腑及健身的效果 。
第二式：
以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前、后侧 ， 沿耳轮由上而下揉捏8次 ， 再由下而上揉捏8次 。
此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效 。
第三式：
以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧上下来回地擦耳根16次 。
此式有聪耳、消除面部皱纹、美容等作用 。
【按摩耳朵8招式 保健又美容】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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