香干拌花生米
简介花生脆香,香干鲜软,别具风味 。材料主料:香干150克,花生仁(炸)100克,
调料:酱油25克,味精1克,香油15克
做法1.将香干放入碗内用开水浸烫一下,捞出,控干水分,晾凉,切成1厘米见方的小丁,盛入盘内 。
2.将炸熟的花生米稍晾一下,放入豆腐干盘内,放入酱油、味精和麻油,搅拌均匀即成 。
小诀窍食物相克:
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻 。
【香干拌花生米】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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