自制金桔柠檬茶
金桔是一种常见的水果，它含有丰富的维生素c，经常食用金桔对人体健康有好处，尤其是对心血管的作用是非常明显的 。另外，金桔里面含有大量的维生素A，经常食用的话则可以有效预防色素的沉着，还可以增进皮肤的弹性和光泽，有效去皱以及延缓衰老，所以金桔是一种很受欢迎的水果 。
柠檬更是含有丰富的维生素C，如果将金桔和柠檬放在一起泡茶的话，则是非常好的一款茶，不仅能够强身健体，还能够美容，在春天还可以预防流感 。下面，我们看看金桔柠檬茶的制法 。
食材
主料
蜜金桔3颗、蜜柠檬3片
辅料
玫瑰花3朵
步骤
1、自己做好的蜜金桔和蜜柠檬片；
2、取3粒蜜金桔和3片蜜柠檬放入杯中；
3、再放入玫瑰花；
4、开水冲入；
5、盖盖泡5分钟；
6、可以倒入小杯中看看效果；
7、透过双层的杯子，还是可以清晰的看到泡开的金桔和柠檬，预防感觉很有效的茶哦 。
小贴士
如果没有糖渍的金桔和柠檬，用新鲜的也很好的，只是泡好了加点蜂蜜就行了 。
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾 。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口 。
在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味 。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品 。
柠檬酸然生吃起来味道非常酸，但是可以制作成各种柠檬茶来喝，柠檬皮能够清热化痰，它的化痰的作用甚至要比柑橘还好，所以，在夏季的时候，很多人都喜欢自制柠檬茶来喝 。另外、柠檬还可以作为调味品来食用，柠檬汁查查代替醋来食用 。
【自制金桔柠檬茶】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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