女生168标准体重是多少
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感 。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示 。
女生168标准体重是多少
世界卫生组织推荐的计算方法：女性：(身高cm－70)×60=标准体重，所以你的标准体重是：（168-70）*60%=58.8kg，标准体重正负10为正常体重标准体重正负10~20为体重过重或过轻标准体重正负20以上为肥胖或体重不足 。
男性：(身高cm－80)×70=标准体重；
超重计算公式
【女生168标准体重是多少】超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥 。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果 。依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想 。
推荐阅读
- 劳动者的最低工资标准包括保险吗
- 成熟女生的昵称大全 成熟女生的昵称
- 成熟女人网名霸气 霸气成熟昵称女生
- 古法黑糖应该怎么吃
- 2020年高速收费新标准表
- 双黄线掉头怎么处罚标准
- 故意伤害罪的量刑标准是什么
- 什么是制度标准化建设 制度化标准建设的含义
- 2019高铁儿童票标准
- 图解十个产褥操标准动作，月嫂你学会了吗？