黑豆是凉性的吗


【黑豆是凉性的吗】黑豆味甘性平,为清凉性滋补强壮药,日常生活中以黑豆为食品者亦有多种 。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能 。既能补身,又能去疾,药食咸宜 。黑豆,在中国古老的观念中,认为具有抗衰、防老、养颜美容的功能 。黑豆的确具有降血脂、抗氧化、养颜美容的效果抗氧化,延缓老化养颜美容,增加肠胃蠕动黑豆还含有丰富的抗氧化剂——维生素E,能清除体内的自由基,减少皮肤皱纹,达到养颜美容、保持青春的目的 。黑豆也含有许多的抗氧化成分,最特别的是异黄酮素、花青素 。

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