产后母乳喂养知识,看看母乳妈妈都有哪些奇葩观点!

产后母乳喂养到底好不好,要进行吗?要知道母乳喂养是宝宝最好的礼物,有位妈妈说不想进行母乳喂养,她说:你只告诉我要母乳喂养,母乳喂养对孩子好,可孩子生长需要的营养,在自然界中完全能获取,为什么一定要让我冒着身材走样、胸部下垂的风险去母乳喂养呢?
观点:必须坚持母乳喂养,对大家都好
1.帮助产后恢复身材
母乳喂养有利于消耗孕期堆积的脂肪,将身体的热量通过母乳喂养传递给宝宝,促进妈妈身材的恢复 。乳汁分泌是个活跃的代谢过程,平均每天能消耗200-500卡路里 。
消耗同样多的能量要做多少运动呢?
我们邀请了一位身强力壮的男同事做实验,数据显示:
成年男子慢跑24分钟,总里程3.8km,消耗229卡路里;
散步1068步,总里程0.8km,消耗49卡路里 。
当了妈妈后,最大的愿望就是和周公约会,跑步什么的简直是浮云,因此哺乳就成为了最适合的瘦身方法 。
2.有利于子宫恢复
宝宝吸吮母乳的过程能刺激母体催产素的分泌,促进妈妈子宫收缩,使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症 。
3.乳房更丰满,告别飞机场
在我们女同胞一生中,由于喂奶的关系,哺乳期可能是乳房最丰满的时候 。母乳喂养的妈妈,乳房会由于喂奶变大,如果后期护理得当,乳房会比以前还漂亮 。
4.降低乳腺癌、子宫癌的患病几率
在《西尔斯亲密育儿百科》一书中提到:母乳喂养的妈妈,乳腺癌、子宫癌和卵巢癌的患病几率更低,在此分享给各位妈妈 。
5.降低产后抑郁的概率
母乳喂养过程中,妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流,促进母亲与宝宝亲子感情的建立,也可使妈妈得到心理上的满足,从内心感受到被需要的幸福感 。
俗话说女子本弱为母则刚,大多数妈妈在当妈后会超人力max,再暴躁的人在看到怀中柔软婴儿的那一刻都会柔情满满,所以从这个层面来说,母乳能降低抑郁的可能 。
6.干净卫生方便快捷
在实际育儿中,你会发现母乳最方便:不仅带娃出门方便,只要带上妈妈这只奶牛就行,而且卫生又快捷 。
宝宝因为饿而哇哇大哭时,母乳妈妈只要将乳头塞进去就搞定了,如果是配方奶,要烧水、冷水、倒水、加奶粉、摇匀这一系列动作 。
7.天然的避孕套
无论是顺产还是剖腹产,医生都不建议生完一个接着怀第二个,所以提倡大家好避孕工作 。母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来,达到产后避孕的目的 。
8.经济实惠,省下不少开支
母乳温度适宜,营养全面,不易受污染,还可依据宝宝的需求或多或少,方便、卫生、经济,在一定程度上减轻家庭的压力,替你省米米,省下来的米米可以买买买 。
9.利于亲子感情的培养
哺乳是妈妈和宝宝独处的好时光,给妈妈和宝宝提供了独有的互动机会,妈妈温柔的看着宝宝,面带微笑,宝宝满足的吸吮着,想想这个画面多么美好 。
有朋友曾告诉我:宝宝大口大口吸吮吞咽的声音是她觉得世界上最好听的声音,同样的道理,宝宝也会因此更加爱妈妈 。
10.母乳对宝宝各有利
营养更全面,消化能力更强,免疫力更强等,母乳能为宝宝身体发育提供合适的营养,有助于身体发育,易消化吸收,增强宝宝抵抗力 。
母乳不但提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质 。总之就是各种好 。

产后母乳喂养知识,看看母乳妈妈都有哪些奇葩观点!

文章插图
反方
观点:不需要母乳喂养,孩子一样长大
1.时间极度不自由
无论何时,只要宝宝一饿,妈妈就要上阵,因此哺乳期的妈妈随时都要守在宝宝身边,时间很不自由 。上班后把母乳挤出来冻在冰箱,时间上相对宽裕,但对妈妈来说还是不能活动自如 。
2.胸部丰满了,也下垂了
虽说哺乳期能让胸部第二次发育,变大变圆润,让妈妈们更自信,但如果护理不当,胸部下垂就是预料之中的事,而且下垂的概率更大,很多妈妈不愿意冒这个风险 。
3.瘦身步伐减慢
有些妈妈孕期控制饮食,虽吃的不多但营养丰富,保证了宝宝在肚子里的营养,因此生完后不会给人大妈的既视感 。
但产后为了满足宝宝的口粮,放肆追奶,不仅让新手妈妈们满身肥肉,还减缓了瘦身的步伐,因此由于这个原因不想哺乳的人大有人在 。
4.职业生涯遥遥无期
很多原本要升职的女同胞,因一纸怀孕通知单,升职被搁浅 。好不容易把孩子生下来,想着以后能大展宏图,但这时又要你当奶牛,起码要一年的时间 。
在这一年里,你会累到爆,自己的身体都无暇顾及,更别提职场上往上走一走,因此为了自己的抱负放弃母乳喂养的职场妈妈也不在少数 。
5.累到爆,累到爆,累到爆
我们当妈的都是靠一口仙气吊着,这话一点不假 。
妈妈产后本身就虚弱,但宝宝饿了要吃时,还必须要强撑着来哺乳,自己的作息完全被打乱,因此很多妈妈选择不进行母乳喂养,就是为了让自己的身体更好休息 。
6.背奶的心酸不与外人说
孩子不到6个月,职场妈妈就开始各种奔波:回家奶娃,上班做事 。背奶还得忙里偷闲,在会议室、宿舍甚至洗手间挤奶,当你背奶时,领导一个电话过来喊你做事,你又得戛然而止 。
这种心酸,大家都懂的 。
7.成天做黄脸婆,不能美美哒
虽说没有明确的数据证明怀孕时哺乳期护肤,偶尔化个妆对胎儿有影响,但谁也不敢拿自己的孩子做小白鼠,所以在孕期哺乳期都不建议化妆、做头发、美甲等 。
对于超爱美的妈妈来说,已经忍受怀胎十月的不美丽了,要再坚持一年哺乳怕是会崩溃,所以不愿意进行母乳喂养 。
8.配方奶中的营养也足够
尽管配方奶没母乳那么好,但宝宝生长发育需要的营养成分,在配方奶中完全能够获取,既然这样,我又何必多此一举呢 。
【产后母乳喂养知识,看看母乳妈妈都有哪些奇葩观点!】 9.增进亲子关系,不一定要哺乳
母乳喂养能促进亲子关系亲密,但不进行母乳喂养,未必宝宝就和妈妈关系不亲密了?
不见得有说的那么危言耸听 。即便没进行母乳喂养,后期高质量陪伴同样能增进亲子关系 。
10.早回职场早赚钱
这个观念很俗却很实际,现在养个孩子的成本很高,如果连生存都是问题,那么单纯的哺乳也就失去了意义 。
很多妈妈就是为了工作、为了赚钱而放弃母乳喂养,在经济压力如此大的情况下,能早一天回到职场挣钱,早给家庭减轻经济压力,这也不失为一种选择 。
经过以上的辩论,你是否对母乳喂养的利弊有所了解了呢?你会如何决定呢?
1.不母乳喂养,子宫恢复慢
如果不进行母乳喂养,缺少催产素的刺激,所以子宫的恢复也相对来说更慢,也不利于恶露排出 。
2.主观上拒绝哺乳,可能会生病
不哺乳的妈妈可能得急性乳腺炎,宝宝出生后,乳房肿胀、疼痛是正常现象,只要及时喂奶即可,反之,一旦堵塞乳腺,疼痛还是次要的,患上乳腺炎就得不偿失了 。
不打算母乳喂养的妈妈,记得要密切关注这点 。
3.母乳喂养好处多,能喂就喂
说了一堆母乳喂养的优点,那些还在犹豫的妈妈们赶紧加入奶牛的大队伍中去,你的娃儿需要你的时间就那么十几个月,不要错过了能为他们棒棒体质添砖加瓦的时刻 。
4.不人云亦云,合适最重要
有些妈妈即便想尽办法还是奶水不足或干脆没有,她们会自责怪自己没用:无法增强孩子的抵抗力,又担心不利于亲子关系的建立 。
其实这样的想法全然不必,既然无法母乳喂养已成事实,那么选择怎样的配方奶,缩短差距才是首要考虑的,在后期全身心陪伴也能促进亲子感情 。
5.哺乳期结束再瘦身也不迟
每个人的实际情况不同,有些妈妈主观上不愿意母乳喂养,想着孕前那美妙的身材,恨不得闭着眼睛就能回去,因此生了娃后第一件事就是赶紧瘦身 。
我觉得吧,你这辈子随时都可以瘦身,没必要选在孩子需要时如此,等到以后后悔时,可千万别来找朵妈倾诉 。
6.不是每个人都能恢复到产前
每个妈妈体质不同,有些妈妈母乳喂养到24个月,体重还是高居不下,和孕前的数据相差甚远,因此母乳喂养能瘦身对于她们来说就是空谈 。
那又怎样呢?只要孩子健康,暂时没恢复到产前又怎样,我们不是一直在减肥的路上吗?微胖也是一种生活状态,你看看朵妈我,还不是一样每天乐滋滋的吗?

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