香蕉牛奶燕麦饮
简介浓稠口感的香蕉牛奶燕麦饮?材料"麦片 50g","鲜奶 500cc","冷冻香蕉两根 约21g","冰块 10块","黑糖 30g"
做法1、麦片加鲜奶、冰块、冷冻香蕉,用食物调理棒稍微搅拌?
【香蕉牛奶燕麦饮】2、加入黑糖和水继续搅拌均匀即可 。
3、浓稠度喜爱可自己增减食材的比例?
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 蔓越莓悠活燕麦豆浆饮
- 5种常见减肥主食 燕麦
- 炎热夏季如何下火 喝牛奶早睡觉
- 牛奶是乳浊液吗 牛奶是不是乳浊液
- 草莓香蕉豆浆饮
- 牛奶加苹果让你轻松减肥
- 牛奶冻了化开还能喝吗 牛奶冻了化开还能不能喝
- 老人摄入牛奶时要正确才健康
- 法式克普士
- 盘点燕麦的神奇功效 不但减肥还抗癌