甜蜜的苦瓜饮——苦瓜汽水
简介众所周知，苦瓜里含有大量的清脂素，是减肥的最佳蔬菜 。可是你知道苦瓜是要生着吃才能有瘦身的效果吗？而且一天要生吃两到三条才可以 。但是想到苦瓜的味道，真是让人皱眉，更别说生吃了 。今天给大家介绍一个苦瓜的甜蜜吃法，苦瓜汽水饮，盐汽水应该算是最健康的一种碳酸饮料了，它的糖分和热量都比较低，而且具有柠檬的香气及滋味，比较爽口、解渴 。经过苦瓜浸泡后的汽水，多了一份蔬菜的清苦，而经过汽水的洗礼，苦瓜退去了那份涩苦，多了一份柠檬的清爽，吃起来口感更好 。材料盐汽水1瓶，苦瓜1根
做法1、将苦瓜切片；
2、倒入装有盐汽水的碗中，放入冰箱冷藏4个小时后，可喝水吃瓜 。
小诀窍冷藏的时间越长，水中的苦味越浓，而苦瓜也吸收了饮料的味道，清甜爽口，口味大大降低，直接吃更加清脆爽口 。
【甜蜜的苦瓜饮——苦瓜汽水】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 怎样才能拥有银行金卡
- 电阻阻值的标注方法有那几种详细
- 能吸走脂肪的食物有哪些呢
- 青葱蘑菇＋西式蛋饼
- 辣椒毛豆炒双菇的做法
- 不加盐的猪蹄汤根本不是人喝的！哺乳期不是“无盐”的结局
- 吃了不会发胖的食物有哪些
- 苹果瘦身汤的做法有哪些
- 经过推理证明正确的什么叫做定理
- 中国历史上最早的茶