减肥是现在很常见的食物 ， 减肥对人体健康也是有着很好帮助 ， 但是在减肥的时候 ， 也是要选择健康的减肥方法 ， 这样使得减肥能够成功进行 ， 而且对身体各方面 ， 也不会有损害 ， 那常见的减肥方法就是运动、饮食 ， 这些减肥方法 ， 都是不错之选 ， 不过熟普洱茶能减肥吗？
对熟普洱茶能减肥吗 ， 普洱茶也是一个减肥不错方式 ， 但是对它选择的时候 ， 都是要注意使用方法 ， 这样使得在减肥的时候 ， 才能够帮助到自己 ， 使得自身不会受到危害 。
熟普洱茶能减肥吗：
最新研究表明 ， 普洱熟茶中的减肥成分已经测试出来 ， 结果证明尿嘧啶和没食子酸具有降糖降脂作用 。普洱熟茶中含量相对较高 。
使用普洱熟茶的减肥方法 ， 并通过临床试验 ， 证明以下方法有效率在90%以上 。方法如下：
14克普洱熟茶 ， 开水洗茶两次 ， 倒入200毫升水中 ， 水沸腾5分钟 ， 滤出茶叶 ， 冷却 ， 口服 ， 一日三次 。
值得提醒的是：熟普洱茶以及老生茶在陈化过长中茶多酚明显减少 ， 所以熟普和老生茶对肠胃的刺激小 ， 可以有养胃的功效 。
【熟普洱茶能减肥吗】通过以上介绍 ， 对熟普洱茶能减肥吗 ， 它在减肥上 ， 都是有着很好的帮助作用 ， 但是对它使用的时候 ， 也是要掌握一定技巧 ， 这样的减肥茶可以在中午和晚上的时候进行 ， 这样对排毒养颜都是有着很好帮助 ， 而且减肥也能够轻松的进行 。
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