素食寿司

材料【素食寿司】寿司饭:煮熟米饭,白醋,白糖,内馅:蛋皮,胡萝卜,小黄瓜,素肉松,蜜豆枣,寿司专用海苔
做法【寿司饭的做法】:
1、将米放入电锅中,水量与米量的比例为1:1
2、煮好的饭先不要开锅,用饭铲铲松,把底部的饭翻上来,让其再焖10-15分钟 。
3、做好的饭乘热倒入大盆中,调制寿司醋(白醋150ml、砂糖90g、盐30g混合而成),按照1杯米配25ml寿司醋的比例倒入寿司醋 。
4、将饭勺以平行角底切入饭中翻搅,让饭充分吸收醋味 。
【寿司的制作方法】:
1、小黄瓜切成长条(切成长条状容易帮助寿司定型)
2、鸡蛋加盐,入油锅内煎成蛋皮,再切成细丝;胡萝卜切成细丝 。
3、煮熟米饭,乘热加入白醋、白糖拌匀 。这个醋和糖的量随个人喜好加,我都是乱加的 。
4、寿司海苔铺在寿司帘上 。
5、将拌好的寿司饭平铺在海苔上 。
6、放上所有馅料,可以两边都放上胡萝卜丝 。
7、一边卷一边压紧 。
8、卷好的寿司卷(如果是带出去做早餐就不需要切了)切成小段即可 。
小诀窍1、搅拌寿司饭时,饭勺千万不可以垂直搅拌,否则会造成米饭过度松散 。
2、未用完的寿司醋放置阴凉处保存,留待下次使用 。
3、使用中的饭团或寿司醋饭记得要用干净的湿布(纱布或毛巾)覆盖,这样可以保持饭的温度与湿度,避免饭粒变干而无法捏制饭团或寿司 。
4、包好的寿司也不要让其长时间暴露在空气中,米粒的水份会被吸干,吸响口感 。也不要放入冰箱冷藏,现包现吃 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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