柠檬从内到外的护肤小天使
柠檬，是一种非常常见的水果，因为比较酸，大家都是如何吃的呢?可以做菜的时候放入几滴柠檬汁，菜肴会更加的鲜美，同时多喝柠檬水也有很大的好处，比如说可以抗氧化，还可以美容，最近听说柠檬片有祛斑的作用，如何做呢?
睡前10点-11点柠檬面膜
【柠檬从内到外的护肤小天使】在用温水洗脸，沐浴的时候，皮肤毛孔完全打开，然后再使用柠檬片擦脸或者是全身的肌肤，具有美白而且淡化色斑的作用哦 。睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最佳时机 。这个时候就是柠檬面膜登场的时候了，晚上做面膜可以让水分充足的补充脸部的肌肤，效果也是不错的，直接将柠檬薄片敷于面部，最好全部覆盖到 。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部 。可以逐渐的增加柠檬的量，看自己的皮肤而定 。
柠檬蜂蜜
将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，压紧密封 。这样的保存方式可以持久的保存，放置几天以后就可以使用 了，可以用温水冲泡，或者是在温热茶水中加入几片，都有很好的功效 。可以有防止祛斑生成的作用，美白肌肤 。防止过高温度使维C流失，注意的是外面购买的柠檬味饮品不代表添加了柠檬，甚至不含有维C 。要仔细看清楚配料，但还是推荐少喝为妙 。天然的柠檬泡水当然是最健康的 。所以不妨自己买整个的柠檬回家自己冲泡，这样既健康而且效果也不错 。
为了美丽我们可以选择这些比较简单而且实用的方法，减少一些化学物质对身体的影响，这些方法都是便宜而且效果不错的方式，如果你脸上有雀斑的话不妨试试这样的方法吧，可以让你更加的美丽和自信哦 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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