产后堵奶致奶水不足,如何解决呢?

要说哺乳妈妈最怕什么 , 除了怕奶少宝宝吃不饱外 , 还有很多妈妈怕堵奶 。堵奶简直太难受了 , 那么宝妈该怎么应对呢?
很多人都以为堵奶是因为奶太多了 , 其实奶少也可能会出现这种情况 。
堵奶的原因
乳房受到挤压
喂奶时间间隔太长
喂奶姿势不正确
吃得过于油腻
情绪波动太大
乳腺增生严重
长期穿带钢圈文胸或文胸太紧
产后堵奶的高发期

产后堵奶致奶水不足,如何解决呢?

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1、产后3天
分娩后的前3天 , 奶水下得慢 , 初乳淤积 , 如果吮吸不够 , 淤积的乳汁会堵塞乳腺 。此时妈妈乳汁减少 , 内有乳块 , 极易引发乳腺炎 。
处理方法:宝宝是最好的通乳师 , 妈妈产后半小时就应让宝宝吸吮 , 每天喂奶8次左右 , 加速乳腺的疏通 , 及时排出奶水 , 这样就不用担心宝宝吃不饱了 。
2、产后10至20天
这是堵奶的高发期 , 妈妈乳房周围有硬块 , 宝宝吸完依然感觉胀奶 , 偶尔有刺痛感 , 但奶水不多 , 宝宝吞咽声小 。若还伴有发烧的症状 , 很可能就是乳腺炎了 。
处理方法:调整好喂奶姿势 , 将宝宝的下巴对准奶结处 , 比如妈妈的乳房外侧积奶 , 可采用橄榄式哺乳 , 让宝宝下巴贴在乳房外侧 , 更容易疏通乳腺管 , 宝宝也能吃到更多的奶水 。

产后堵奶致奶水不足,如何解决呢?

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堵奶引发乳腺炎怎么办?
母乳妈妈若是得了乳腺炎 , 在没有化脓之前 , 仍是可以喂奶的 , 脓肿形成后的乳房不能喂奶 , 但正常的那边乳房可以喂 。
除了让宝宝吸吮以外 , 还可试试下面的方法 , 以帮助妈妈消肿退热 。
1、冷敷或者温敷
冷敷时可以用圆白菜、土豆片敷在乳房周边 , 20分钟左右换一次 。注意不要热敷 , 热敷可能会加重水肿 。
2、正确按摩或是找正规通乳师
过大力度或是错误的按摩很容易造成乳腺的损伤 , 导致炎症扩散 。哺乳时 , 用手指沾取食用油或无毒润滑油 , 从阻塞处朝向乳头按摩 。
3、遵医嘱使用抗生素
妈妈乳房炎症严重时应去医院治疗 , 必要时遵医嘱服用抗生素 , 青霉素或头孢类抗生素 , 不会影响母乳喂养 。
【产后堵奶致奶水不足,如何解决呢?】 新手妈妈产后堵奶 , 极易引发乳腺炎 , 只要多让宝宝吸吮 , 再配合治疗乳腺炎的这3招 , 再也不用担心奶少宝宝吃不饱了 。

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