【荷叶冬瓜能减肥吗】许多人都在寻求减肥良方 。荷叶冬瓜搭配其实就是一种减肥良方 。蜘蛛方法很简单 。荷叶具有结束清热利尿等作用 。另外冬瓜作为着一种物美价廉的食品 。同样具有利尿消肿 ， 减肥 ， 消毒等等许多作用 。荷叶冬瓜搭配使用 。自然会起到良好的减肥功效的 。
荷叶是“药食两用”的食物 ， 荷叶中富含的黄酮类物质 ， 是大多数氧自由基的清除剂 ， 可以提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力 ， 减少MDA（脂质过氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成 ， 它可以增加冠脉流量 ， 对实验性心肌梗塞有对抗作用；对急性心肌缺血有保护作用；对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压 ， 防治心律失常、心血管病等也起重要作用 ， 因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质 ， 它既可作为心血管疾病的原料药 ， 还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中.
冬瓜不仅清热解毒 ， 而且冬瓜减肥及美容的功效也很好 。冬瓜皮具有明显的利水作用 ， 将冬瓜皮熬水喝 ， 有助于消除水肿 ， 还能防止皮肤色素沉着 ， 美容养颜 。冬瓜籽的主要功效是排脓 ， 对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效.
冬瓜荷叶的搭配食用是可以很好的减肥的 ， 像一些有着将军肚的人去 ， 姜常坐办公室的或者产后发胖的人群等等都是可以选择食用的 ， 荷叶冬瓜主要是泡水喝的方法 ， 另外还要注意要放在干燥通风的地方保存为好需要注意 。
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