冬练三九夏练三伏下一句 冬练三九夏练三伏出处
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1、冬练三九夏练三伏下一句是注意饮食和休息 。
2、该句出自单田芳《燕王剑侠》二八回：“他一生酷爱武术，坚持练功，冬练三九，夏练三伏，注意饮食和休息，为此，他的寿禄很高 。”
【冬练三九夏练三伏下一句 冬练三九夏练三伏出处】3、冬练三九，夏练三伏，是一个谚语，描述勤奋努力的人在一年中最冷最热的时候仍然在锻炼 。不少喜欢运动的人将其奉为圭臬，但是需注意在冬季防寒保暖在夏季防止中暑 。
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