很多女性在孕期会长妊娠纹 ， 这对于准妈妈而言是糟心的 ， 那么你知道有哪些准妈妈是不会长妊娠纹的吗？今天小编带你了解一下！
妊娠纹对于没有怀孕过的少女可能完全无所谓 ， 可是爱美的准妈妈一听到妊娠纹就会很在意 。女生当妈妈当然是一件很幸福的事情 ， 但是如果留下了难看的妊娠纹就会很苦恼 ， 一旦生完了孩子有了妊辰纹 ， 就很难再消除了 。妊娠纹只会随着时间颜色慢慢淡化 ， 但是不会完全消失 。那么妊娠纹到底是什么呢？其实就是妈妈在怀宝宝的时候肚子被撑的很大 ， 这样腹部的皮肤就会被拉伸 ， 失去弹性后就会有裂纹 ， 呈现出粉色或者紫色的波纹状裂纹 ， 这就是妊娠纹 ， 宝妈们出现妊娠纹的时间是不同的 ， 有的在怀孕前几个月有 ， 有的快到产前才有 。其实女生们也不用太担心 ， 不是所有的孕妈都有妊娠纹 ， 具有以下几种特征的妈妈 ， 是基本不长的?
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一、管住嘴巴 ， 不过量饮食的孕妈
女生当妈妈很幸福 ， 为了给自己的宝宝充足的营养 ， 尽可能吃很多东西 ， 如果刚好妈妈本来也是吃货 ， 就会更加随心所欲 ， 吃的太多肚子太大 ， 妊娠纹就这样被吃出来了 。孕期妈妈如果留心控制饮食 ， 不至于过量 ， 也适当控制体重 ， 这样就不容易出现妊娠纹了 ， 所以爱美的孕妈一定要管住嘴巴 。
二、母亲不长妊娠纹的孕妈
一般都认为我们遗传妈妈的长相 ， 但是殊不知也会继承妈妈不长妊娠纹的基因 ， 怀孕后问问自己的母亲有没有长过妊娠纹 ， 如果没有 ， 那自己长妊娠纹的几率就大大降低了 ， 但是如果不知节制的胡吃海喝 ， 还是会长得 ， 所以还是要注意 。
【这几种特征的准妈妈不会长妊娠纹】 三、注重科学饮食的孕妈
做为普通人我们要注意饮食合理 ， 不能吃太多没有营养的高热量食物 ， 比如甜食、油分多的东西 ， 做为孕妈也要注意 ， 多吃水果蔬菜之外 ， 吃富含蛋白质的食物 ， 只有这样才能保持皮肤的弹性 ， 如果蛋白质吃的少了 ， 皮肤缺乏弹性 ， 就会容易长出妊娠纹 ， 健康合理的饮食能减少长妊娠纹的可能性 。
四、拥有不干燥皮肤的孕妈
爱美的女性很注重脸部皮肤的保养 ， 脸部的保湿和抗老 ， 殊不知腹部的皮肤就像孕妇的第二张脸一样同样值得关注 ， 如果脸上的皮肤缺水干燥就会出现皲裂 ， 那么孕妇腹部干燥 ， 就会容易出现妊娠纹了 ， 爱美的孕妈要注意给自己的腹部涂滋润的护肤品 。
孕妇想不长妊娠纹也不难 ， 注意合理饮食 ， 注重保养即可 。
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