不要轻信补肾药 男人吃肉补肾也不错
男人如何补肾的话题一直众说纷纭，关于补肾的食物也说法各一，我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐，看哪几种肉类最补肾，男人们要看一下哦！不要轻信补肾药 。
吃羊肉补肾
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品 。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用 。
不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘 。
吃驴肉补肾
俗话说：“天上龙肉，地上驴肉” 。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类 。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效 。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状 。
吃鹌鹑补肾
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富 。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等 。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品 。
男子经常食用可以改善精力，提高性欲 。
吃狗肉补肾
在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉 。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用 。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用 。
但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉 。
吃鸽肉补肾
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强 。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分 。具有补肾填精、温阳益气的作用 。
将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使**勃起更加有力 。
吃泥鳅补肾
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等 。具有补中益气、补肾生精的功效 。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能 。
由上可得，男人要想达到补肾效果，要知道什么肉最补肾，男人补肾6种肉最有益，要吃对补肾食物 。
【不要轻信补肾药 男人吃肉补肾也不错】
推荐阅读
- 一年到头不来客人，现在年轻人都不要客厅了，整面墙打柜子成书房
- 孕早期出血不要慌
- 怀孕后这几个地方不要去
- 怀孕后要不要拍孕妇照？
- 冬季护唇不要唇妆残余
- 三角梅用什么土最好 三角梅适合很多种土的但是不要用园土
- DNF手游遗迹套值不值得做 DNF手游遗迹套要不要升级
- 补肾的食物有哪些
- 晒板栗干要不要煮熟 煮熟晒干的板栗怎么做好吃
- 三国志幻想大陆平民元宝花费指南 新手要不要囤元宝