素肠甜豆丝 年后一小素
简介掐指算一算小囡哥哥走了已经有5天了 , 自从送别他们之后 , 我发现自己有四天没有下楼了 , 过年屯余的荤菜素菜好像也吃了差不多了 , 可这小胃还一直没有闲过 , 今晚我做一道纯粹的素食配稀粥 , 让自己和家人的胃都小憩一下 。今晚素食的主角是甜豆 , 过年里我炒一碟【 丁香鱼和甜豆丝】大受赞赏 , 他们嫩是没看出来那盘中绿色的细丝是甜豆 , 我的心里有了一丝小小的骄傲的甜蜜 。材料甜豆一些 , 新鲜香菇 3朵 , 杏鲍菇小半根 , 卤素肠半根 , 生姜两小片 , 玉米油适量 , 味极鲜酱油一勺
做法1、甜豆、香菇、杏鲍菇清水冲洗过 。
2、甜豆切丝、香菇、杏鲍菇切片 。
【素肠甜豆丝 年后一小素】3、卤素肠也切薄片 。
4、生姜切丝 。
5、锅烧热 , 下适量油 , 先下生姜丝 , 再下甜豆丝 , 翻炒 。
6、其他食材全部倒入锅内一起翻炒 。
7、要炒到香菇变软 , 再加入一勺酱油 , 不要加水【菇自然出水】
8、加入酱油稍稍翻炒几下即可装盘 。
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