怀孕后 ， 为了胎儿的健康 ， 孕妈们一般都会特别注意 。在这之前 ， 我们要来了解下对胎宝宝伤害很大的事情有哪些 ， 一起来看看吧 。
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众所周知 ， 孕期的女人需要注意的事项非常多 。一旦女人怀孕后 ， 就不能再放任自己 ， 需要改一改从前自己毫不在意的坏习惯 ， 这样子才对宝宝有好处 。
但是总有一些不听话的宝妈 ， 认为自己不没必要改正自己的坏毛病 ， 觉得自己没怀孕之前都好好的 ， 怀孕之后肯定也不会有什么大问题 。
请这些宝妈长点心吧！你不再是一个人了 ， 你肚子里面还有宝宝呀！所以再不济宝妈也一定不要做到以下这几点 。
1、抽烟喝酒
烟酒对于孕妇来说是大忌 ， 碰都不能碰 。酒里所含的乙醇能直接渗入人体内 ， 从而影响到胎儿发育 ， 轻则导致胎儿的面部发育缺陷 ， 重则使胎儿患上白血病或智力障碍 ， 所以说宝妈要做到滴酒不沾 ， 一定要忍住 。
而抽烟会加大胎儿心脏发育畸形的概率 ， 二手烟有毒物质更多 ， 所以宝妈也不要心存侥幸 。如果老公爱抽烟 ， 一定要把他“赶”出去！
2、宝妈习惯夜生活
很多宝妈都喜欢熬夜 ， 是一个十足的“夜猫子” 。不管怀没怀孕 ， 夜生活还是要继续 ， 宝妈没意识熬夜对宝宝的危害性 。
其实熬夜不仅对宝妈的身体造成了一定的伤害 ， 使宝妈的免疫力下降 ， 而且还会影响到宝宝的成长发育 ， 宝宝没“休息”够 ， 发育自然不正常了 ， 所以宝妈不管是否睡得着 ， 都要硬逼自己入睡 ， 从而保持一个良好的睡眠习惯 。
3、宝妈不注意饮食
大多数人都存在挑食的毛病 ， 宝妈也不例外 。很多宝妈都是有选择性的吃 ， 只吃自己喜欢的 ， 对自己厌恶的一概不吃 ， 这样子很容易导致宝宝摄入的营养不均衡 ， 直接影响到宝宝的发育健康 。
宝妈要改掉挑食的坏毛病 ， 改变自己的饮食结构 ， 自己吃得好、吃得营养均衡 ， 宝宝才能发育的好 ， 成长的快 。
4、宝妈情绪起伏很大
【怀孕后对胎宝宝伤害很大的事情有哪些】 大部分宝妈在怀孕后会性情大变 ， 喜欢乱发脾气 。虽然情有可原 ， 但是有研究表明孕妇情绪波动幅度过大 ， 容易使孕妇早产或者流产 ， 以及一定程度上会影响宝宝的性格 。
宝妈在孕期一定要保持一个良好的心态 ， 改一改之前的暴脾气 ， 凡是在心里多多暗示自己说 ， 孕后再算账 ， 现在不能生气！
其实孕妇不一定要事事都小心对待 ， 但是有些事是孕妇一定要提高十万分警惕心 。
特别是以上四点 ， 孕妇一定要好好的改掉 ， 这是为了宝宝好 ， 没有一个宝妈会希望自己辛苦怀胎十月的宝宝身体不健康 ， 所以宝妈神经不要太大条 ， 而忽略了这些点 。
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