女人喝什么茶补血养颜
女性 可以喝菊花茶、玫瑰花茶、桂圆、枸杞茶、红枣等有利于养颜补血的，建议再者平时少吃辛辣刺激性食物为宜 。
我现在在喝红枣桂圆泡的茶，喝了一段时间了，感觉不错哦，我之前因为感觉呼吸不畅特意去看过中医，医生说是因为我气血不足才出现这样的反应的，喝了一段时间的中药，没坚持下去，实在是不想再闻到那种味道了 。后来一个朋友给我介绍了这款茶，喝的时候暖暖的甜甜的，刚好适合这种天气，最重要的是还可以补充气血哦，就连现在正火的电视剧芈月传都说“喝红枣汤有养血安神，健脾养胃的功效呢，甜而不腻，女子冬日喝它是最滋补的” 。我现在就是用俏千金的咕咚酸枣泡的水喝的，因为酸枣含有多种微量元素;更重要的是维生素含量是普通红枣的2~3倍，营养价值极高，也具有药用价值，更易被人体吸收 。
其实还有好多种养颜补血的方式，你可以自己上网查一下，希望我说的这些能够帮到你
女性补血喝理气活血茶为最佳 。
材料：当归，红茶，冰糖
当归虽然味苦，但是当归既能补血，又可活血，统称和血，对于女性容易在经期间有痛经的现象，推荐这款活血茶，还能帮助暖宫，同时一些也能暖胃，有冰糖的加入更容易入口 。
各种质量较好的茶,理论上讲都能起到这个作用 。科学实验证明茶叶中的叶酸有补血的作用，特别是经过发酵的茶叶效果更为明显 。而且茶叶又是非常好的排毒饮品，体内毒素减少，血液清洁则容貌自然秀美 。若单说健美、美容的功效，乌龙茶当属首选 。
我最近喝 阿胶蜂蜜膏，感觉不错。网上有正品【女人喝什么茶补血养颜】
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