七日瘦身汤是什么 七日瘦身汤的怎么做
大家都知道明星减肥对自己有多狠，七日瘦身汤就是某些明星的减肥方法，听说是有效果的，但是过程不好受，下面来看看七日瘦身汤是什么吧 。
七日瘦身汤是什么?七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、分解脂肪，达到快速减肥的目的 。
七日瘦身汤的怎么做食材：洋葱2～2.5斤圆形、青辣椒0.5～1斤 辣或微辣、芹菜1斤 正品 、番茄(西红柿) 2.5～3斤 正品、卷心菜(甘蓝、包心菜、1斤扁圆型、包菜、叶菜、球菜、莲花白)、盐 少许 食用盐 。(括号中菜为各地别名)
1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形 。
2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽 。(注：辣茎不去)
3、芹菜用水洗净，切成斜段 。
4、番茄用水洗净，切成小块状 。
5、卷心菜洗净，切成三角形小块状 。将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类 。
七日瘦身汤一周能减多少七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素 。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4～5公斤，再饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次 。
减肥者怎么喝七日瘦身汤普通减肥者，在瘦下后，需再喝3-5天，每日需喝6-10碗，保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪 。此后需每星期喝汤一顿，喝3-5碗，持续1-3个月(胖人用3个月)，期间不影响饮食 。按此饮用不反弹，凡喝汤超过十五天者，无需用这一条 。
【七日瘦身汤是什么 七日瘦身汤的怎么做】
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