顺产后多久可以洗头洗澡,产后多久可以洗头洗澡
产后多久可以洗头洗澡其实在分娩过程中大量出汗 ， 加之产后汗液增多 ， 会使头皮及头发变得很脏 ， 并有不良气味 。
研究表明 ， 通过洗头、梳头 ， 可去掉产妇头发中的灰尘、污物 ， 保持卫生清洁 ， 避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络 ， 提高产妇的精神 ， 带来舒畅的心情；可促进头皮的血液循环 ， 增加头发生长所需要的营养物质 ， 避免脱发、发丝断裂或分叉 ， 使头发更密、更亮 。实践证明 ， 产后每天照样洗头、梳头的产妇 ， 日后既没留下头痛及头皮痛的病根 ， 也没有发生脱发 。
月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头 ， 但需要注意以下几点： 1 。洗头时可用指腹按摩头皮 ， 洗完后立即用吹风机吹干 ， 避免受冷气吹袭 。
2 。洗头时的水温要适宜 ， 不要过凉 ， 最好保持在37℃左右 。
3 。一般来讲产后头发较油 ， 也容易掉头发 ， 不要使用太刺激的洗发用品 。
4 。洗完头后及时把头发擦干 ， 再用干毛巾包一下 ， 避免湿头发挥发时带走大量的热量 ， 使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩 ， 引起头痛 。
5 。洗完头后 ， 在头发未干时不要结辫 ， 也不可马上睡觉 ， 避免湿邪侵入体内 ， 引起头痛和脖子痛 。
6 。不要去美容院洗头 ， 那里往往冷气较强 ， 而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发 ， 容易发生受凉 。
7 。梳理头发最好用木梳 ， 避免产生静电刺激头皮 。
产后多久可以洗头洗澡其实在分娩过程中大量出汗 ， 加之产后汗液增多 ， 会使头皮及头发变得很脏 ， 并有不良气味 。
研究表明 ， 通过洗头、梳头 ， 可去掉产妇头发中的灰尘、污物 ， 保持卫生清洁 ， 避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络 ， 提高产妇的精神 ， 带来舒畅的心情；可促进头皮的血液循环 ， 增加头发生长所需要的营养物质 ， 避免脱发、发丝断裂或分叉 ， 使头发更密、更亮 。实践证明 ， 产后每天照样洗头、梳头的产妇 ， 日后既没留下头痛及头皮痛的病根 ， 也没有发生脱发 。
月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头 ， 但需要注意以下几点： 1.洗头时可用指腹按摩头皮 ， 洗完后立即用吹风机吹干 ， 避免受冷气吹袭 。2.洗头时的水温要适宜 ， 不要过凉 ， 最好保持在37℃左右 。
3.一般来讲产后头发较油 ， 也容易掉头发 ， 不要使用太刺激的洗发用品 。4.洗完头后及时把头发擦干 ， 再用干毛巾包一下 ， 避免湿头发挥发时带走大量的热量 ， 使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩 ， 引起头痛 。
5.洗完头后 ， 在头发未干时不要结辫 ， 也不可马上睡觉 ， 避免湿邪侵入体内 ， 引起头痛和脖子痛 。6.不要去美容院洗头 ， 那里往往冷气较强 ， 而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发 ， 容易发生受凉 。
7.梳理头发最好用木梳 ， 避免产生静电刺激头皮 。
产后多久可以洗头洗澡一篇关于坐月子的文章 ， 题目叫《清清爽爽坐月子》 ， 顾名思义 ， 也就是可以洗澡洗头咯！我给你抄一些 。
1、沐浴之后恢复快 产妇皮肤上沾染了大量的汗液、下身产生的恶露以及溢出的乳汁 ， 如果如不及时清洁酒会散发出难闻的气味 ， 并且累积大量的细菌 。与不洗澡的产妇相比 ， 产后洗澡的产妇不仅皮肤清洁 ， 而且会**或其他部位感染率降低 。
同时 ， 洗澡还有活血气的功效 ， 可以接触因分娩造成的身体疲劳 。（因为我是剖腹产 ， 有伤口 ， 所以在伤口没有长好之前只是擦身子 ， 等伤口好些了就开始洗淋浴 ， 但是尽量避免打湿伤口 。）
正常分娩的产妇分娩后25天便可以洗澡 ， 但不宜于24小时内洗 。洗澡以沐浴方式为佳 ， 时间不宜过长 ， 每次5到10分钟即可 ， 室温20度适宜 。
洗澡前应避免空腹 ， 以防止发生低血糖 ， 浴后要马上擦干 ， 以免受凉 。2、**清洁少感染 月子里 ， 产妇一般恶露很多 ， 又加上轻重不等的伤口 ， 如不注意清洁 ， 加强护理 ， 极易感染 。
清洗时 ， 用无刺激的洁阴液进行外阴消毒 ， 然后用温开水或者1:10000高锰酸钾溶液冲洗 ， 洗时注意要从前向后洗 。3、头发洗洗更健康 通过西头 ， 梳头 ， 可以去掉产妇头发中的灰尘、污物 ， 保持卫生清洁 ， 避免引起细菌感染；可刺激产妇的精神 ， 带来舒畅的心情；可 促进头皮的血液循环 ， 增加头发生长所需的营养物质 ， 避免脱发 ， 发丝断裂或分叉 ， 使头发更密 ， 更亮 。
水温最好保持在37度左右 。洗头时可用指腹按摩头皮 ， 洗完后立即用吹风机吹干 ， 不要使用太刺激的洗发水 ， 在头发未干的时候不要结辫 ， 也不可马上睡觉 ， 避免湿气入体内 ， 引起头疼和脖子疼 。
（说的一点也没有错 ， 我的头发明显变多了 ， 而且发质也好了很多 ， 我当时用的是飘柔的洗头膏和精华素） 4、一口好牙刷出来 由于在月子里进食高营养的食物 ， 如不刷牙 ， 易导致牙龈炎 ， 牙周炎和多发性龋齿的发生 。5、室内空气也清洁 。
文章插图
【顺产后多久可以洗头洗澡,产后多久可以洗头洗澡】
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