【杏仁膏敷脸 告别“黄脸婆”】常对着电脑、熬夜等让很多女性皮肤发黄无光泽 ， 年纪轻轻就成了“黄脸婆” 。这时可试试杏仁膏敷脸改善 。
杏仁分为苦杏仁和甜杏仁 。甜杏仁是一种健康食品 ， 适当吃能降低患心脏病等慢性病的风险 。苦杏仁能止咳平喘、润肠通便 ， 还可使皮肤角质层软化 ， 促进皮肤微循环 ， 使皮肤红润光泽 ， 消除色素沉着引起的色斑 ， 达到美容效果 。
杏仁膏的做法很简单：取苦杏仁100克 ， 在沸水中略煮至外皮微胀时捞出 ， 迅速浸入冷水中搓去皮 ， 捣碎成膏状 ， 用时加鸡蛋清一个 ， 调成糊状 。一般在晚上入睡前涂好 ， 第二天早晨起床后用淘米水洗去 ， 再进行日常的皮肤护理即可 。一般外用一周后 ， 皮肤变得润滑有光泽 ， 连用一个月后 ， 色斑开始减淡 。由于鸡蛋清易丧失水分变干起壳 ， 最好随用随做 。
需要注意的是 ， 苦杏仁含有毒物质 ， 过量吃可致中毒 ， 应先在水中浸泡多次 ， 并加热煮沸 。产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者应慎用 。
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