霸王花煲瘦肉汤
材料霸王花有很多名称:剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等 , 每个名字都很气势 , 霸气十足 。因其花冠硕大 , 怒放得无所顾忌 , 人们为其气势所震撼 , 赞美它为霸王花 。早年的港片霸王花系列 , 讲的其实是女特警的故事 , 给女特警取这个外号 , 皆因其花的气势和艳丽吧 。用如此霸气的花煲出来的汤 , 却意外的香甜绵滑 , 更有清心润肺的功效 , 很受广东市民喜爱 。霸王花(干):100克无花果(干):4个蜜枣:2个猪?肉:500克姜:3片南北杏:各一小撮水:8碗(3-4人份)
做法1. 霸王花用清水泡洗干净 , 沥干水份切段;
2. 洗净无花果、蜜枣和南北杏;
【霸王花煲瘦肉汤】3. 猪?肉洗净 , 汆水切大块;
4. 煮沸清水 , 放入所有材料 , 武火煮20分钟 , 转文火煲一个半小时 , 下盐调味即可食用 。
功效:清热利尿 , 解毒生津 , 化痰止咳 。
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