红豆年糕汤
简介浓郁甜馥的红豆汤汁再加上软软糯糯的年糕,是秋天冬天里一道很不错的早餐哦 。红豆的药用功能:活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症 。营养价值:红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质 。材料煮熟的红豆25克,年糕块10片,红糖10克
做法1、小锅煮水,水开后倒入年糕块至水再次沸腾 。
2、倒入熟红豆,再煮1-2分钟 。
3、最后加入适量红糖就OK啦!
小诀窍红豆能通利水道,故尿多之人忌食 。
【红豆年糕汤】
推荐阅读
- 冰镇枇杷银耳汤
- 高丽菜味噌豆腐汤
- 五款自制瘦身汤 让你喝着也能瘦
- 年糕可以放微波炉里热吗 年糕可以放在微波炉里热吗
- 毛蟹炒年糕
- 欧式咖喱蔬菜汤
- 金汤柠檬鱼做法 金汤柠檬鱼片
- 冬季养生补阴
- 秋季养生美食 滋阴温补甲鱼汤
- 红枣玉栗枸杞煲鸡汤