在我们的日常生活中，环境污染，不良的生活习惯，年龄的增长，护肤方式不当，都是导致我们的肌肤出现迅速老化的主要因素，尤其是那些不经意的坏习惯，可以说是加速肌肤衰老的罪魁祸首 。延缓皮肤的衰老应以预防为主，因此生活中要养注意远离以下坏习惯，才能更好的避免肌肤快速衰老现象 。
1.经常摸脸
紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴，研究指出，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤 。常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮 。
2.早上洗洗面奶
很多习惯早上起来用洗面奶洗去夜里堆积的油脂 。实际上，用去污力强的洗面奶会把脸上的天然油脂也一起洗掉 。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸，彻底清洁皮肤，使皮肤再生，重建pH值，促生胶原蛋白 。
因此早上是不需要用洗面奶洗脸，用清水洗洗就可以了，涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了 。晚上卸妆的时候，一定要彻底清除脸上的彩妆 。
【经常摸脸频繁去死皮 肌肤衰老加速】3.混合使用不同成分的护肤品
有人喜欢在脸上混合叠加不同类型的化妆品，但要知道不同护肤品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至导致皮肤过敏 。
4.用吸管喝饮料
许多人喜欢用吸管喝饮料，虽然方便卫生，但是长期这么做，嘴角周围会长出皱纹 。经常使用某一部分的肌肉，外观也会随之定型 。嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱 。
5.忽略脖子保湿防晒
顾脸不顾脖子是许多人的通病，脖子得不到保湿和防晒的保护，会比脸的皮肤更早老化，并呈现不均衡的肤色 。
6.频繁去死皮
去死皮能够使皮肤迅速回复光滑，确实会使有些人乐此不疲 。然而，经常去死皮，皮肤上的死皮会把正常的油脂也带走，造成刺激和干燥，使你误以为又需要靠磨砂膏来恢复皮肤光滑，陷入一个恶性循环 。
推荐阅读
- 秋季脸出油勿频繁洗脸 首要做好补水保湿
- 胎儿夜里频繁胎动的3个原因
- 怀孕后夜里胎动很频繁吗
- 频繁申请信用卡影响征信吗
- 骨髓炎能治好吗
- 经常熬夜加班推荐三款汤品
- 清蒸鱼的做法大全
- 摸脸毁容太可怕！5大护肤陋习及时纠正
- 肌肤敏感？ 不要经常摩擦皮肤
- 游戏经常掉线怎么解决