陈皮能回奶吗
陈皮能回奶吗
陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服，具有回奶的作用 。陈皮，中药名 。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮 。药材分为“陈皮”和“广陈皮” 。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥 。常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm 。外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束 。质稍硬而脆 。气香，味辛、苦 。陈皮水煎，具有回奶的作用 。
回奶是哺乳期的最后一步，回奶的方法分为自然回奶和人工回奶两种，一般来说自然回奶是科学上比较推荐的方法 。自然回奶是一种循序渐进的方法，它通过减少宝宝吸吮刺激**，使乳汁分泌量自然减少，直至完全退奶 。自然回奶的方法有：
减少对**的刺激 。如每天减少给宝宝喂奶的次数，加长喂奶间隔时间，缩短每次喂奶时间 。此外，要避免用热水冲洗** 。
不要完全挤出乳汁 。如果**胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反 。可用冰袋冷敷**减轻涨的感觉 。
多吃回奶的食物 。如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料（茴香）、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物 。应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌 。
【陈皮能回奶吗】
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