【产后脚肿是怎么回事?产后脚肿像猪蹄怎么办】 产后脚肿像猪蹄该怎么办?产后脚肿是怎么回事?一般来说 , 怀孕七个月后 , 日益增大的子宫会压迫孕妇的盆腔静脉及下腔静脉 , 使静脉血液回流受阻 , 进而发生脚肿的情况 , 那么产后浮肿怎么破解?
生完孩子后 , 这种水肿从出现到消失 , 还需要一个过程 , 在这段时间里 , 坐月子的产妇除了腿部水肿外 , 皮肤也会变得干燥 , 出现皱纹呢 。
在这里 , 也给和熊黛林有同样苦恼的产后女性提供一些小窍门 , 如果出现脚肿 , 第一要做的是 , 不要多喝水 , 喝水会加重症状 。第二 , 在休息的时候 , 要把脚垫高一点 , 促进血液的回流 。第三 , 对于腿肿的部位 , 可以让丈夫按摩减轻症状 。
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第四 , 在饮食上 , 不要摄入过冷过寒的食物 , 以清淡为主 , 最好多吃一些蔬菜水果 , 蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素 , 可以提高机体抵抗力 , 加强新陈代谢 , 还具有解毒利尿等作用;同时 , 要少食多餐 。
第五 , 要避免站立时间过长 , 适当做些如抬高下肢的锻炼 。
有些爱美的产妇 , 为了身材不走样 , 尽快瘦身 , 想服用一些消肿的药物如利尿剂等 , 这样做是不妥当的 , 因为利尿药会排出身体里的钾 , 可能会造成产妇的血钾过低呢 。
一般来说 , 坐月子期间 , 腿肿的产妇通过合理的饮食和适当的锻炼都能恢复正常的 。如果两个月还是没有减轻腿肿脚肿的症状 , 就要去医院请医生看一下了 , 是不是有什么疾病 。产后腿肿如果持续不退 , 需要注意是不是患有静脉血栓及其他妊娠合并症包括妊娠期高血压、低蛋白血症等的可能性 。
在这里也祝所有新手妈妈都能尽早摆脱脚肿腿肿的困扰 , 成为世界上最幸福的妈妈 。
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