“茶亦醉人何必酒 ， 书能香我不须花” ， 喝酒会醉人 ， 饮茶亦如 。那么 ， “醉茶”是怎么回事呢?从生理上来讲 ， 由于茶叶中含有咖啡因以及茶碱等物质 ， 如过度饮用 ， 则会刺激机体以及中枢神经 ， 从而引起肌肉神经的高度兴奋 。下面就让小编为你细细解读“醉茶” 。?醉茶不醉酒喝茶得适量?借由“水滚茶香”之时 ， 与朋友海阔天空闲聊 ， 借此减轻压力 ， 可将心中郁闷之气排出 ， 是很好的“心理疗法” 。但如若空腹时饮用浓茶或素食充饥后饮浓茶 ， 以及不常饮茶的人过量饮用浓茶 ， 都可能物极必反地引起醉茶 。醉茶后症状：心慌头晕失眠、心率加快、情绪紧张、四肢乏力、手足微颤等 。?醉人之“茶”“醉茶”之人?从茶叶品种而言 ， 乌龙茶与新茶更易“醉人” ， 乌龙茶发酵程度高 ， 氨基酸含量较多 ， 而春季各种新茶上市 ， 各种活性物质没有得到分解 ， 对胃部刺激作用较大;从饮茶方式来说 ， 饮用大量浓度高“功夫茶”更易醉;身体素质上看 ， 肾虚体弱者更易醉 。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏 ， 使人食欲不振 ， 体质下降 。?喝茶也得按时来?原来喝茶也得挑时间!专家表示：饭后与午后饮用会更好 ， 而饭前与睡觉前则不适合饮茶 。喝茶时候最好就不要空腹 ， 饮用后会导致对胃部黏膜受到刺激 ， 最好吃点点心垫底 ， 补充身体所需要的能量 ， 增加血糖的吸收 。如若茶水过浓 ， 则会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收 ， 引起贫血 ， 过量饮茶还会增加人体肾脏的负担 。专家建议 ， 醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果 ， 可起到缓解“醉茶”的作用 。?【醉人之“茶” “醉茶”之人】
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