夏天喝百香果有什么好处
夏天喝百香果有什么好处
百香果，又称西番莲，因香味具白果之气而取此名 。掰开它可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道 。
百香果含132种芳香物，从拉美风行至亚洲，被称为“果汁之王” 。它含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高 。
【夏天喝百香果有什么好处】百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁 。
1、保健
可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化
2、消炎
可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘 。
3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力 。
4、排毒养颜
百香果排毒的功能有助于美容养颜 。百香果可净化身体，改善皮肤弹性 。
5、降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择 。
6、治失眠
百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态 。
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