海鲜对男人的好处
希望对你有用.
一、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ED及早泄具有很好的辅助疗效 。
二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质 。
三、麦芽油维生素E又称生育酚 。严重缺乏时会导致**退化和萎缩，麦芽油富含维生素E，能够预防并改变这种情况 。
能增加性功能的食物还有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚等，因此真正的灵丹妙药就在合理的饮食中，科学地从中摄取营养物质，就可以使男女的性生活达到理想境界 。
日本有学者经研究后指出，海产品中的鲍鱼、章鱼、牡蛎、海扇，滑溜水产品中的鳗鱼、泥鳅、鳝鱼等含丰富的精氨酸，是有效的强精食品 。
男性维持功能的主要是一些微量元素，比如锌 。
这种元素能促使精子的生成，并保持其活力 。如果缺乏此类元素，自然有点低下了，也容易引起一些其他病症 。
当然锌只是一方面，是最重要的一种元素而已，此外还有一些 。所以男性要注意补充锌等微量元素 。
海鲜里面的很多物质都是含有大量的锌的，比如虾，比如牡蛎，比如扇贝、蛏子 。
所以平时多吃一些以上的海产品，有利于增强男性的活力 。
但也要注意，过犹不及，不能吃太多 。比如虾、牡蛎等蛋白质含量太高，吃得太多，蛋白质也不容易消化，从而堆积，影响其他物质的吸收 。
再有虾和牡蛎等含有高胆固醇，吃多了对身体不好 。
最主要的是海鲜普遍尿酸含量多，吃太多，容易中风 。【海鲜对男人的好处】
