枸杞叶怎么做好吃 枸杞叶怎么做好吃有营养


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文章插图
1、先把枸杞子叶清洗干净,然后将枸杞叶的梗和叶子用手分开,然后将枸杞叶、枸杞子梗和枸杞子都清洗干净 。
【枸杞叶怎么做好吃 枸杞叶怎么做好吃有营养】2、然后将枸杞子叶、枸杞子梗一起放入锅子,在锅中加入适量的清水,用猛火将锅烧开之后,再换文火将枸杞子煮大约40分钟,然后把枸杞子梗拿出来 。
3、然后将切好的瘦肉放入锅中,煮5分钟左右,再把枸杞子叶也放入锅中,之后在锅里加入油、食用盐等调味品,煮大约三分钟之后,就可以出锅了 。

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