孕期感冒发烧了怎么办

近期天气变幻无常，身边的孕妈朋友们感冒的不在少数，又因为是在特殊时期，生怕影响到肚子里的宝宝，前几天就有孕妈问小编，怀孕期间严重感冒发烧了，宝宝还能要吗？
孕期发烧，你所不知的真相
真相1
美国疾病控制和预防中心(CDC)的研究人员使用了全国出生缺陷预防研究(NBDPS)的数据，旨在了解增加重大先天缺陷风险的因素，此项研究发现，孕妈怀孕期间发烧,生育出缺陷婴儿的可能性更大
真相2
另外，哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的一项研究表明，怀孕期间发烧可能会增加孩子患孤独症的风险，研究人员分析了1999年至2009年间在挪威出生的近96000名儿童的信息。
其中约16%的母亲报告曾在怀孕期间发烧,最终诊断患有自闭症的儿童共计583人。
真相3
研究结果显示，母亲孕期发烧一到两次会让孩子患自闭症的风险增加34% ，其中在孕中期发烧则使风险升高约40% 。
那些在孕12周后报告发烧3次及以上的女性，其孩子患自闭症的风险提升超过3倍。
相信
看到这里，各位孕期和产后的宝妈们可能会惴惴不安——我也感冒发烧过，宝宝会不会不健康呢?
正确解读：孕期发烧
其实不用过于担心，在评估孕期发烧的任何风险时，发烧的原因，严重程度，频率，孕妈的身体状态，以及采取的治疗方式都是需要考虑的因素，而不能单凭发烧症状来判定哦~
孕妈感冒发烧时,体温低于38.5度时,是不会对宝宝产生影响的哦，当体温高于38.5度，尤其是到39度并持续24小时以上时，才有可能给肚子里的宝宝造成负面影响。
并且，这种情况下，宝宝畸形或者出生后患自闭症的几率也是很小的，而且一般通过孕期做NT检查，唐氏筛查，三维彩超，羊水穿刺，无创DNA等排畸检查项目，也能清楚知道宝宝的健康状态。
因此，各位准妈妈也不用提心吊胆，一句话，预防和迅速治疗是避免孕期持续性发烧的最好办法。那么万一孕妈们不小心感冒，应该怎么办呢?

文章插图
如何区分感冒类型
首先，要先清除是普通小感冒，还是病毒性感冒。
【一般感冒】如果是一般感冒，出现低烧、打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽等症状，孕妈可使用孕妇专用的感冒贴物理降温，多喝水多休息，通过食疗大都能3-5天自行痊愈。
【流行性感冒】感染流行性感冒、严重感冒，如果超过一周未痊愈，严重咳嗽，尤其是发生恶吐、持续高烧等现象时，应及时就医，避免病情进一步扩大，影响胎儿的发育成长。
针对普通的感冒，控制感染、排除病毒、降体温，是孕妈自治的3大原则。
特别是当出现感冒症状发烧现象时，最重要的就是尽快降温。可尝试选用一些毒副反应较少的中草药来处理，包括具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、金银花等都具有较好的疗效。
【孕期感冒发烧了怎么办】 非药物疗法
此外，不妨采用一些非药物疗法：
【推拿与穴位按摩】推拿与穴位按摩对于缓解头痛极有帮助，穴位按摩另具有通鼻效果。
【孕妇专用感冒贴】专门针对孕妇发烧发热症状，起到物理降温、安全护脑的作用。还可采用冰敷，如额、颈部放置冰块、冰毛巾等方式，来达到降温的目的。
【蒸气治疗法】如感冒初期时，可用吹风机对着太阳穴吹3～5分钟热风，每日数次，可加速痊愈;或在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气。
感冒饮食疗法
饮食疗法：
※姜丝可乐
王医师解释说，可乐的原始配方含有咳嗽糖浆的成分，搭配姜的组合，效果更好。做法：鲜姜20～30克，去皮切碎后，置入一大瓶可乐中，以铝锅煮开，微凉喝下。
※蒜泥蜂蜜
将同等份的蒜泥与蜂蜜均匀拌搅，搭配白开水服用，一日4～6次，一次一汤匙，不仅对治疗流感有效，也是日常美容养生食品。
※香油拌蛋
具有治疗干咳的润喉效果。将一两香油加热后，打入鲜鸡蛋，再冲进沸水拌匀，趁热食用，早晚各一次，约2～3天便可见成效。
※巧用大葱
王医师解释说，葱具有轻微发汗的效果，生吃能有效驱寒;用葱做佐料，也是做菜时常用的方式，比如凉拌豆腐添加葱花，是消暑盛品，既可口又可预防感冒;或是用葱白煮粥，粳米50克、葱白2～3茎切段，一同熬煮食用。
※橘皮水
鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，起到治疗有痰咳嗽的作用。
※鸡汤
经常多喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒。感冒时喝鸡汤，能帮助清除呼吸道病毒，对鼻塞、流鼻涕等症状也有减轻的功效。取鸡一只，洗剖干净，加水炖煮，鸡肉熟烂度视个人口感喜好而定，加入胡椒、生姜、葱花等调味。
孕期感冒虽然对宝宝的影响没那么大，但孕妈生病了总归是很难受的，如果能做到有效的预防，对孕妈和宝宝才是最好的哦。
预防感冒
下面是小编整理的预防感冒的几个要点，准妈妈们赶紧get起来哦~
注意事项
1、接种流感疫苗，在怀孕前或者孕期的任何阶段均可接种
2、作息规律注意保暖，勤洗手、多喝水、睡饱、吃好，避免身体过度疲累,该休息时绝不勉强自己
3、在流感期间尽量避免出入公共场所,尤其是不通风、人群密集之处,可能增加被感染机率
4、平时要加强锻炼，多多走动晒晒太阳，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素
5、感冒多发季节，出行勤戴口罩，减少接触，避免交叉感染，若有发现类似流感征兆,要及时应对,严重时立即去看医生。

孕期感冒发烧了怎么办

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